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RANDONNÉE PAYS D'AIX

randonnée aix en provence cadoliveLa randonnée pédestre avec Aix'tra Sports est une activité de plein air qui consiste à suivre un itinéraire, balisé ou non. Elle s'effectue à pied. La randonnée est à la fois un loisir de découverte et une forme d'exercice physique. La randonnée pédestre suppose une certaine intensité physique, on parle de promenade ou de balade pour des marches moins engagées autours d'Aix en Provence.

Au-delà des vertus sportives de la marche, la randonnée pédestre est souvent le moyen d'un ressourcement intellectuel ou spirituel. Si les traditionnelles balades dominicales font office de coupure avec le quotidien; la randonnée peut alors se révéler un moment d'échange, de réflexion, de rapprochement avec la nature.